Folosirea telefonului mobil în timpul nopții, un pericol pentru sănătatea adolescenților. Concluziile specialiștilor

Folosirea telefonului mobil în timpul nopții, un pericol pentru sănătatea adolescenților. Concluziile specialiștilor
Publicat: 02/06/2017, 15:12

Studiul, citat de The Guardian, a evaluat 1.101 elevi de liceu australieni cu vârste cuprinse între 13 și 16 ani. În urma analizei datelor, s-a constatat că un somn de proastă calitate, asociat cu utilizarea telefonului mobil în timpul nopții conduce, treptat, la un declin al sănătății mentale, incluzând aici stările depresive și scăderea stimei de sine.

Autorul principal al studiului, Lynette Vernon, de la Universitatea Murdoch din Perth spune că aceste date sunt suficiente pentru a convinge părinții că trebuie să facă ceva și să îi oprească pe copiii lor de la a folosi telefonul mobil non-stop și să țină aceste dispozitive departe de dormitoarele celor mici.

O cercetare făcută la nivel internațional arată că 8 din 10 copii și adolescenți dețin un telefon mobil.

Lynette a fost chiar ea profesoară de liceu și a observat că elevii începuseră să fie din ce în ce mai obosiți când veneau la școală și că acest lucru le afecta performanța școlară.

Acest studiu este primul care pune laolaltă folosirea telefonului până târziu în noapte, calitatea somnului și starea generală de sănătate și arată că, în timp, comportamentele puse pe seama adolescenței se pot dovedi unele care conduc către o adevărată problemă de sănătate, cum ar fi depresia sau anxietatea.

Copiii au nevoie de 10 ore de somn pe noapte pentru a se dezvolta corect și sănătos. În condițiile în care ei nu sunt supravgheați și sunt lăsați să folosească tehnologia după bunul plac, această dezvoltare nu se va mai face într-un mod optim.

„Dacă observaț că fiul sau fiica dumneavoastră este prost dispusă și nu se mai concentrează la școală, probabil că puneți acest comportament pe seama adolescenței, însă adevăratul motiv poate fi acela că el sau ea nu doarme așa cum trebuie”, explică Lynette Vernon.

Studiul nu face diferență între telefonul mobil și smartphone-ul sau utilizarea social media. Toate acestea sunt dăunătoare.

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Una dintre celebrele gemene siameze Abby și Brittany s-a căsătorit. De ce nu au făcut...
Este incredibil ce le-a spus Mirel părinților săi! Au ieșit înmărmuriți după dialogul cu fiul...
FOTO. Ea este cea mai sexy sportivă din culturismul românesc! Are un singur vis: „Asta...
Andreea Bălan a recunoscut tot despre certurile cu Victor Cornea: „Nu există împăcare”
Un bărbat din Ploiești a fost ucis de un individ nemulțumit de cum parcase mașina
Imaginile durerii! Mama Andreei a clacat la înmormântarea fetiței sale. Scene îngrozitor de dureroase pe...
Actriţele din filmele pentru adulţi fără pic de machiaj. Galerie foto FABULOASĂ!
Tatăl criminalului Mirel, în lacrimi după ce şi-a vizitat fiul. "Ne pare rău şi de...
Imagini tulburătoare de la înmormântarea Andreei! Tânăra ucisă Mirel Dragomir va fi condusă astăzi pe...
''Să-i fie țărâna ușoară!'' Dana Roba, mesaj neașteptat despre Daniel Balaciu. Cum a amenințat-o soțul...
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Inspectorii RAR au ieșit la control în trafic. Ce au descoperit? GALERIE FOTO
Actorul Steven Seagal le-a vizitat pe victimele atacului terorist de la Moscova
Boala CIUDATĂ care apare DOAR în creierul oamenilor SĂRACI
Legea care se aplică OBLIGATORIU în orice bloc din România. Asociațiile de PROPRIETARI nu o...
Muncă până la moarte. Raportul real dintre speranța de viață și vârsta de pensionare
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Imagini cu ea și sora Brittany în rochie de mireasă....
Mama Andreei, prăbușită de durere la înmormântarea fiicei sale, ucise fără milă de studentul la...
Cum a petrecut mama Geta ziua ei de naștere și ce cadouri a primit? „N-am...
Apropiații criminalului din Timișoara, detalii de-a dreptul șocante. Mirel Dragomir și-a agresat și fosta iubită....
BANCUL ZILEI. Tatăl către Bulă: Ce mai e nou pe la școală, băiete?
Un studiu arată ce se întâmplă chiar înainte de cele mai fericite momente din viață