Alimentele care te ajută să ai o viață sexuală uimitoare

Alimentele care te ajută să ai o viață sexuală uimitoare
Publicat: 14/11/2017, 08:08

Poate părea ciudat, dar ceea ce mâncăm ne influențează într-o mare măsură și viața sexuală, iar în cazul femeilor efectele sunt și mai vizibile. Lyndi Cohen a declarat pentru dailymail.com că sunt câteva alimente și băuturi pe care doamnele trebuie să le introducă în dieta lor pentru ca organele lor sexuale să fie sănătoase.

Așadar, consumați cât mai des iaurt grecesc, somon, usturoi, roșii și ceai verde. „Nutrimenții pe care îi ingerăm din alimente afectează sănătatea vaginului și modul în care funcționează. Menținerea unui nivel potrivit al pH-ului este foarte importantă. Mâncând ceea ce trebuie păstrează capacitatea de lubrifiere și crește libidoul, chiar și buna dispoziție. Toate acestea sunt strâns legate între ele”, a declarat nutriționista din Australia.

În meniu ar trebui să introducem fructe colorate și legume. În principiu, trebuie să avem grijă să avem un aport corect de vitamele A, E și C. Vitamina A o luăm din cartofi dulci, morcovi și orice alte fructe și legume de culoare portocalie. Acestea ajută la o bună circulație, ceea ce este esențial pentru o viață sexuală de calitate.

Citește continuarea pe Gustarte!

Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Furie și indignare după ce fotografia cu teroriștii Hamas defilând cu trupul gol și mutilat...
Mirel din Timişoara, renegat de familie după crima oribilă! Gestul făcut de fiecare membru în...
FOTO. Ea este cea mai sexy sportivă din culturismul românesc! Are un singur vis: „Asta...
Andreea Bălan a recunoscut tot despre certurile cu Victor Cornea: „Nu există împăcare”
Avertismentul lui Donald Tusk. „Ştiu că sună devastator, dar a început o nouă eră: era...
VIDEO EXPLOZIV | Lider PNL, surprins când o posedă în mașina de serviciu pe tanti...
Actriţele din filmele pentru adulţi fără pic de machiaj. Galerie foto FABULOASĂ!
15 județe, sub avertizare cod galben de vreme severă până diseară. Meteorologii anunță vânt puternic...
Ies la iveală noi detalii despre Mirel. Tânărul este cunoscut pentru agresivitate: "Era foarte obsesiv,...
Autoritățile au decis. Cine va avea custodia Ritei, fiica regretatei Rona Hartner: ,,Tatăl are rolul...
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Metodă „DRONA” folosită pe autostradă. Care sunt șoferi vizați? - VIDEO
Actorul Steven Seagal le-a vizitat pe victimele atacului terorist de la Moscova
Bestia COSMICĂ din INIMA galaxiei noastre S-A TREZIT
Sprijin de 330 LEI LUNAR în România. Decizia oficială anunțată azi, 29 martie
Exclusiv: Anghel Damian n-o scapă din ochi pe Theo Rose. Iubitul vedetei a păzit-o la...
Geamăna siameză Abby Hensel s-a căsătorit. Imagini cu ea și sora Brittany în rochie de mireasă....
Primele declarații ale familiei lui Mirel Dragomir, după tragedia de la Timișoara! Tatăl tânărului: "Nu...
Cum a petrecut mama Geta ziua ei de naștere și ce cadouri a primit? „N-am...
"Nu-mi pare rău că sunt la închisoare". Mirel Dragomir nu are remușcări după fapta comisă....
BANCUL ZILEI. Învățătoarea: Bulă, îți dau un bilet să îl duci lu’ taică-tu. Dar să...
Aaron Taylor-Johnson, a fi sau a nu fi noul James Bond?